Summer Fit: da febbraio 5 mesi per prepararti all’estate.

È ancora tempo di maglioni e cappotti e si dice che i prossimi mesi saranno all’insegna del freddo pungente. Ma sotto indumenti di lana e sciarpe ben annodate attorno al collo c’è un corpo che scalpita aspettando i primi caldi, le passeggiate all’aria aperta e le spiagge assolate. Conero Wellness pensa già a quei giorni e ti propone il Summer Fit, un programma di allenamento mirato alla prova costume.

Ben cinque mesi, da febbraio a giugno, per rimetterti in forma rassodando tutte le zone critiche, definendo il muscolo e il corpo in maniera sana ed equilibrata con un lavoro focalizzato e graduale.
Prepararsi alla prova costume, infatti, non è qualcosa da riservare all’ultimo minuto ma un percorso di benessere che, alleggerendo il tuo corpo da tossine, inestetismi e qualche chiletto di troppo accumulato durante l’inverno, ti prepara alla stagione più bella dell’anno. 

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