Siete pronti per il nuovo palinsesto Conero Wellness?

Da Lunedì 17 Settembre scopri i nuovi orari dei corsi  Conero Wellness. 
Qui puoi consultare il palinsesto completo:

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Orari Lunedì

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La palestra H2O è disponibile tutti i giorni secondo gli orari del centro fatta eccezione per la fascia oraria 14.30 - 16.30

orario durata attività sala
08:00 – 08:30 30 min Attività a corpo libero
(principi dello stretching)
a
09:00 – 09:30 30 min hiit & ains omnia/triform
09:30 – 10:30 60 min ATTIVITÀ A CORPO LIBERO
(PRINCIPI DEL PILATES)
A
09:30 – 10:15 45 min ACQUAGYM piscina
10:00 – 11:00 60 min ATTIVITÀ A CORPO LIBERO
(PRINCIPI DELLA GINNASTICA)
b
10:30 – 11:15 45 min fitwalking a
11:00 – 12:00 60 min Riequilibrio posturale b
12:45 – 13:15 30 min functional strenght a
13:15 – 14:15 60 min STRENGHT TRAINING b
13:30 – 14:00 30 min hiit & ains omnia/triform
13:30 – 14:15 45 min AQUACIRCUIT piscina
13:30 – 14:15 45 min fitwalking a
14:30 – 15:00 30 min hiit & ains omnia/triform
15:00 – 15:30 30 min BODY ACTIVE A
17:45 – 18:30 45 min BALANCE & STRENGHT TRAINING B
18:15 – 19:00 45 min hiit (T45) A
18:30 – 19:15 45 min ACQUAGYM piscina
18:30 – 19:30 60 min ATTIVITÀ A CORPO LIBERO
(PRINCIPI DEL PILATES)
b
19:00 – 20:00 60 min FUNCTIONAL BOXING a
19:30 – 20:30 60 min STRENGHT training b
20:15 – 20:45 30 min hiit & ains omnia/triform


LA DIREZIONE SI RISERVA LA POSSIBILITÀ DI APPORTARE MODIFICHE ALL'ORARIO PER MOTIVI ORGANIZZATIVI