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Ginnastica

Crediamo che la rigenerazione sia una parte vitale di una vita ad alte prestazioni. È il momento in cui ci possiamo permettere di fare di meno per riuscire a fare di più. Con il nostro corso di Ginnastica puoi resettare il corpo e la mente a un livello superiore. Recupera più intensamente e più in fretta con le lezioni di Ginnastica, concentrandoti sulla mobilità, lo stretching e la flessibilità, ma con un occhio di riguardo anche al lavoro cardiovascolare.