Preparati a scendere in pista!

Tutti i sabati dal 22 di ottobre all’ultimo di dicembre

ore 10.30
Preparati a scendere in pista!

Lo sci è uno sport aerobico-anaerobico. Godersi la gioia di solcare la pista imbiancata siglandola con una elegante discesa senza correre rischi, significa aver allenato a dovere forza e resistenza, senza trascurare l’equilibrio e la coodinazione. Predisporre il fisico all’attività sportiva invernale significa affrontare in sicurezza gli imprevisti.
Conero Wellness sviluppa per te tre soluzioni per prepararti a scendere in pista a stretto contatto con la natura!

SMALL GROUP
Per un allenamento in gruppo
Pacchetti di 5 o 10 lezioni, una a settimana per un gruppo di massimo 12 persone. La lezione di 45 minuti si articolerà in due momenti. L’allenamento Omnia e quello in sala corsi sempre con il preparatore.

COACHING SPORTIVO
Per un allenamento dedicato con un coach a tua disposizione
Un pacchetto di 3 mesi per lavorare settimanalmente, con l’ausilio di un coach, alla tua preparazione alla stagione sciistica. Il servizio comprende: Omnia, allenamento in sala corsi con istruttore dedicato, valutazione funzionale,
programma di allenamento dedicato con il monitoraggio dei dati e l’assistenza costante di un coach con follow up settimanali.

COACHING SPORTIVO PAY PER USE
Per un coaching personalizzato che risponda alle tue esigenze specifiche
Un pacchetto personalizzato di 3 mesi dove accanto all’allenamento settimanale con lezione nello spazio Omnia e sala corsi, valutazione funzionale, programma di allenamento dedicato con monitoraggio dei risultati e assistenza di un coach, è possibile abbinare la consulenza di un professionista (nutrizionista, osteopata, fisioterapista) che risponda in maniera efficace alla tua esigenza specifica.

Per maggiori informazioni lascia il tuo nominativo in reception o contattaci su fb e sarai ricontattato dai nostri professionisti.

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