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Conero STEP

La prima attività fitness del mercato, una attività coreografica con l’attrezzo più famoso delle palestre lo STEP.

In questa lezione il trainer propone sequenze coreografiche sullo step che andranno ad allenare la coordinazione e l’abilità di muoversi utilizzando questo attrezzo.

È un ottimo corso di dimagrimento e divertimento visto l’attività aerobica svolta per muoversi e rimanere a ritmo con la musica.

Questa lezione è adatta ad un pubblico che ama impegnarsi, muoversi e seguire il ritmo travolgente.  Il livello di difficoltà è medio/alto.

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Let's move! Conero Wellness partecipa anche quest’anno all'iniziativa benefica proposta da Technogym volta a sensibilizzare tutti sui temi legati all’obesità e garantire a tutti le stesse opportunità di allenamento, indipendentemente da età, genere e preparazione fisica. Anche tu puoi dare il tuo contributo concretamente. Come? Facendo attività fisica! Ti aspettano 10 giorni di iniziative e divertimento! Prenota il tuo ingresso »