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Stretching posturale

Lo stretching posturale, simile alla ginnastica posturale, grazie ad una serie di allungamenti muscolari potrai migliorare la mobilità articolare, la postura e l’equilibrio. Permette di eliminare dolori alle articolazioni e alla schiena. Allevia problemi più seri quali scoliosi, lordosi e sofferenze al menisco.




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