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Strength Training

Selvaggio. Intenso.  Strength Training non è solo un allenamento  per ottenere risultati ottimali, ma è ciò che alimenta la tua vita intensa e straordinaria. L’allenamento per la forza è un tipo di esercizio fisico specializzato, si usano bilancieri, kettlebell, manubri e bodyweight per stimolare i muscoli, costruire la forza, la resistenza e la tenuta mentale. Strength Training è riservato a tutto quel pubblico che preferisce fare attività in compagnia rispetto alla sala pesi, a ritmo di musica e ad alta intensità, pertanto si raccomanda a chi ha già una buona preparazione e resistenza fisica.




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A seguito dei danni causati dal maltempo, il Centro Sportivo resterà chiuso fino a domenica 9 agosto per lavori di ripristino della struttura. Ci scusiamo per il disagio e ci rivediamo lunedì 10!